Agar Pasien Gagal Ginjal Mudah Berkeringat

Oleh dr Erik Tapan MHA 

Ada beberapa pasien gagal ginjal / cuci darah yang mengeluh, kenapa dia susah untuk berkeringat.
Pertanyaannya kira2 seperti ini:
Bagi dong tips berjemur supaya keringatan. Aku pernah berjemur 30 menit, malah nggak berkeringat sih

Jawab:
Sama seperti organ tubuh lainnya, kelenjar keringat agar bisa mengeluarkan keringat tentu perlu dilatih. Kita tahu pasien ginjal karena kondisi tubuhnya ada yang malas berolahraga. Akibatnya kelenjar keringat kurang terlatih sehingga ambang batas keringatnya jadi meninggi.
Supaya bisa mudah berkeringat, biasakan untuk melakukan olahraga ringan hingga sedang (bertahap), minimal di hari-hari luar jadwal HD.
FYI: Di luar negeri sedang dikembangkan suatu terapi yang bernama Dermatodialisis, yaitu terapi mengeluarkan keringat bagi pasien-pasien pre dialisis agar tidak cepat-cepat melakukan dialisis.
Semoga info ini bermanfaat.

Tentang cara-cara berolahraga yang baik & benar pasien gagal ginjal, bisa membaca buku Penyakit Ginjal Kronis dan Hemodialisis karya dr. Erik Tapan, pre order: https://s.id/cucidarah. (*)